Publicaciones Similares
Escribir tu historia
Imagina que el año que viene ha de ser un momento clave que definirá quién eres en tu vida.
Ejercicio pensamientos dolorosos
ENFRENTANDO PENSAMIENTOS
DOLOROSOS
Tengo un secreto
Ejercicio Valores ACT Immersion Steven Hayes
El propósito de este ejercicio es fortalecer tu conciencia de cuán significativo es actuar en de cuerdo con tus valores auténticos en contraste con actuar al servicio de obtener aprobación social o un impulso de ego.
El sentido de la vida
El sentido de la vida es un factor protector fundamental en el contexto de la psicopatología
Entendiendo mi ansiedad
De qué hablo cuando hablo de ansiedad.
Este diálogo podría ocurrir entre dos personas que tienen ansiedad y sufren ataques de pánico.
Terapia
Con charlar no basta.